Erholung
Zwei Beispiele für mediterrane Kost *** Two examples of a Mediterranean diet Nochmal zum mitschreiben: wenn ihr euch komisch fühlt, köperlicher Kontrollverlust, Lallen, eine Seite fühlt sich anders an als die andere - ruft sofort die 112. Keine Angst euch zu blamieren. Heimschicken tun die euch gerne. *** Remember: if you feel at all funny - dizzy, can't talk, loss of control over bodily functions, especially when one side of your body feels different: call 999 (or whatever is your local emergency phone number). Don't be embarassed, best be on the safe side. G'sund bleib'n - das raunen sich ältere Menschen zum Abschied zu. Jetzt verstehe ich langsam, warum es wichtiger ist als alles andere, dass wir gesund bleiben. Spaß haben, ausgehen, gut essen, Musik hören - wenn du nicht gesund bist,hast du nix davon. Der Spaß wird dir ausgetrieben, wenn du mal krank warst. Alkohol? Jeder Schluck bringt dich dem Grab einen Schritt näher. Kuchen? Schweinebr...